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<배움 # 인간관계 # 정신건강>

나만 놓칠 수 없어, FOMO 증후군

by 머니머니54 2023. 8. 7.

여자

 

여러분은 FOMO 증후군 혹은 고립공포감이란 걸 알고 계신가요?

 

FOMO 증후군 이란 fear of missing out 의 약자로 '놓치거나 제외되는 것에 대한 두려움'을 나타내는 용어입니다. FOMO 증후군은 주로 소셜 미디어의 사용과 연관이 깊습니다. 소셜 미디어 플랫폼에서는 다른 사람들의 활동, 여행, 친구들과의 모임 등이 쉽게 공유되고, 자신만이 제외된 것 같은 느낌을 주기도 합니다. 이로 인해 사람들은 자신의 삶이 다른 사람들보다 부족하다는 느낌에 사로잡히게 되고, 자신의 결정이나 선택에 자주 의문을 갖게 됩니다. FOMO 증후군은 감정적인 측면과 심리적인 측면에서 꽤 많은 영향을 미칩니다. 다른 사람들의 성공이나 즐거운 경험을 보면서 자신과 비교하는 경향이 생기고, 그로 인한 불안과 불편함은 결국 스트레스와 우울감을 유발할 수 있습니다.

 

소셜 미디어 뿐만 아니라 일부 뉴스 매체와 미디어는 이벤트나 상황을 과장하거나 놓치기 싫은 정보를 강조하여 FOMO 증후군을 부추기기도 합니다. 뉴스에서는 성공적인 사람들이나 특정한 경험들이 빈번하게 보도되면서, 사람들은 자신도 이러한 성공과 경험을 놓치면 안 될 것 같은 압박을 느낄 수 있습니다. 뉴스와 같은 매체는 책임 있는 보도와 사실에 기반한 확실한 정보 전달이 필요하지만, 사실상 그렇지 못한 행태를 보이는 경우도 많은 것이 현실입니다.

 

요즘 뉴스를 보다보면 이 고립공포감, FOMO 증후군으로 인해 나타나는 사회적 현상 중 가장 눈에 띄는 것이 주식, 부동산, 코인과 같은 투자시장의 과열이 아닌가 싶습니다.

 

FOMO 증후군은 투자자들이 급격한 가격 상승에 민감하게 반응하고, 놓치기 싫은 이익을 얻기 위해 무리한 투자 결정을 하도록 유도할 수 있습니다. 이로 인해 투자시장에서는 급격한 가격 상승이 발생할 수 있으며, 특히 소셜 미디어를 통해 너무나 다양한 투자 관련 소식이 빠르게 퍼지는 시대에 FOMO 증후군은 투자자들의 행동에 큰 영향을 미칩니다. 투자시장에서는 FOMO 증후군에 의해 과열이 발생할 수 있고, 이로 인해 가격이 비합리적으로 높게 형성되는 상황이 발생할 수 있습니다. 또한, 경쟁이 치열해질수록 사람들은 투자자산을 구매하기 위해 과도한 대출을 늘리는 등 재정적 위험을 감수하게 될 수도 있습니다.

이와 같이 FOMO 증후군은 주식, 코인 및 부동산 시장에서 투자자들의 행동과 시장 가격에 영향을 미칩니다. 이러한 경제 현상은 투자자들이 주의해야 할 중요한 요소이며, 단편적인 정보와 불안한 심리에 휘둘리지 않는 합리적인 판단과 전략적인 행동이 필요합니다. 주식 및 부동산 투자를 할 때에는 과열된 상태에서 비합리적인 투자를 피하고, 자신의 재무 상태와 목표에 맞게 신중하게 판단하는 것이 중요합니다.

 

우리는 모두 부자가 되고싶습니다. 하지만 우리의 이런 욕구를 이용하려는 사람들에게 놀아나는 꼴은 피할 수 있었으면 좋겠습니다. 여러분도 안전하고 합리적인 투자를 통해 편안하고 행복한 삶을 만들어가시기 바랍니다.