행동1 감정은 감정일 뿐. 감정은 원인이 아니고 그저 하나의 현상일 뿐이다. 이번 글에서는 우리의 감정에 대해서 얘기해 볼까 합니다. 사람은 살아가면서 다양한 감정을 경험하고 이러한 감정은 우리 삶의 핵심 부분을 이루는 중요한 측면입니다. 감정은 기쁨과 슬픔, 분노와 사랑 등 다양한 형태로 나타납니다. 그렇기 때문에 우리는 주변에서 뭔가 문제가 발생했을 때 "너무 불안해서 그랬다", "너무 무서워서 그랬다", "너무 사랑해서 그랬다"와 같이 자신의 감정을 원인으로 치부하고 이를 방패로 삼는 경우를 종종 보게 됩니다. 그러나 감정은 단순히 우리의 내면에서 느끼는 현상일 뿐이며, 문제의 원인은 아닙니다. 따라서 문제를 해결하기 위해 감정을 탓하는 것은 잘못된 접근 방식일 수 있습니다. - 감정이란 - 감정은 심리적, 생리적 그리고 신.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
